Qu’est-ce que la sonothérapie ?

Déjà à l’Antiquité, les philosophes remarquent l’impact de la musique sur l’âme. Au fil des ans, des siècles, cette pratique  évolue, mais en s’appuyant toujours sur les mêmes principes. Elle vise ainsi à aider à retrouver l’équilibre, à harmoniser le corps et l’esprit.

Différents instruments sont utilisés  :  bols tibétains, bols de cristal, tambour océan, tambour chamanique, carillons, cloches, tubalophone, diapasons, gong, voix… Tout ce qui permet de faire vibrer les harmoniques au maximum de leur puissance.

La sonothérapie s’appuie sur toute la gamme existante : les sons graves favorisent l’ancrage permettant de revenir à soi et mieux se sentir dans son corps. Les sons aigus qu’en à eux, plus subtils, jouent sur l’esprit, en l’allégeant.

Sans compter les fréquences hertz, qui jouent aussi leur rôle dans votre santé.

“Si vous voulez trouver les fréquences de l’univers, pensez en termes d’énergie, de fréquence, d’information et de vibration.”
Nikola Tesla

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