Ses bienfaits ?

La sonothérapie active les capacités d’auto-guérison du corps. Voici quelques bienfaits des thérapies par le son :

  • Amélioration de la concentration et de la créativité
  • Amélioration des troubles liés au stress et à l’anxiété
  • Le renforcement de l’équilibre du système immunitaire
  • Détente corporelle et musculaire
  • Harmonisation des centres énergétiques
  • Stimulation de l’énergie
  • Libération émotionnelle
  • Equilibre physique et mental
  • Soulagement des troubles digestifs  
  • Amélioration de la qualité du sommeil

Le son agit comme un massage. Mais un massage amélioré, puisqu’il influe aussi bien sur le corps que sur l’esprit. La vibration des sons facilite le relâchement : après chaque séance, les participants ressentent une détente bienvenue.

Cette pratique sert aussi à l’harmonisation des chakras, indispensable pour être bien aligné dans votre vie. Vous retrouvez un équilibre physique, psychique, émotionnel et énergétique, et vous pouvez vous appuyer dessus chaque jour.

“L’équilibre, c’est lorsque ton corps, ton âme et ton esprit sont en parfaite harmonie.”
Aboubakar Victorien Zié Coulibaly

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