Le chakra couronne

Le chakra couronne

Le nom sanskrit de ce chakra est « Sahasrara », qui signifie mille fois autant, en référence aux milles pétales du lotus.

C’est dans ce chakra que se trouve le siège infiniment profond de la conscience cosmique, il nous relie à l’intelligence divine et à la source de tout manifestation. Sa fonction est de savoir, tout comme les autres chakras sont liés à voir, à parler, à aimer, à faire, à sentir ou à avoir. C’est par le chakra couronne que nous accédons au savoir infini et que nous le faisons circuler dans les autres chakras pour en prendre conscience et le laisser se manifester.

Attributions du couronne

COULEUR : Magenta, violet, blanc,

SENS : Conscience cosmique

ELEMENT : La pensée

MANTRA : Silence

YOGA : Posture du guerrier

ARCHANGE : Métatron

ARCHÉTYPES : Le maître, l’égoïste

TROUBLES PHYSIQUES : Dépression, aliénation, confusion, ennui, apathie, incapacité à apprendre

ORGANES ET PARTIES DU CORPS : Tête, esprit, supérieur, épiphyse, néocortex, système nerveux central

PSYCHISME : Attachement avec le divin, sens de la vie, mission de vie, dévouement à la vie, plénitude spirituelle, paix profonde, génie créatif, développement spirituel

Médecines naturelles pour fortifier ton chakra couronne

PIERRES GUERISSEUSES : Les pierres violettes et incolore, comme le cristal de roche, l’améthyste.

HUILES ESSENTIELLES : Encens, myrrhe, bois de santal

Affirmations pour activer le chakra couronne

Je ne fais qu’un avec le divin

Je suis relié à la source de la connaissance infinie

J’accepte la guidance divine tout au long de ma vie

Comment nourrir ce chakra ?

Prière, méditation

Tout ce qui rend serein et joyeux

Se reposer, se livrer à un peu d’introspection

S’exercer à éprouver de la gratitude

Silence

(suite…)

Le chakra du troisième oeil

Le chakra du troisième oeil

Le nom sanskrit de ce chakra est « ajna », qui signifie « perception et commander », c’est la double nature de ce chakr

Le chakra du troisième oeil appelé également chakra frontal est situé au milieu de la tête, à la base du front, plus ou moins à la hauteur des yeux. Nous pouvons le considérer comme l’organe psychique du sixième chakra.

Il nous relie à notre guidance supérieure et étend notre conscience. Le chakra du troisième oeil est la porte d’entrée de notre intuition. Il voit au-delà du monde physique et nous rend plus perspicaces. Quand nous utilisons la force de ce chakra, nous sommes capables d’aller à l’intérieur de nous, nous ne craignions pas d’aller y découvrir nos parts d’ombres. Ce chakra nous rend aptes à nous connaître.

Attributions du troisième œil

COULEUR : Violet, indigo,

SENS : Vue

ELEMENT : Lumière

MANTRA : Om

YOGA : L’enfant

ARCHANGE : Zadkiel

PLANETES : Le soleil et la lune

ASTROLOGIE : Cancer

ARCHÉTYPES : Le vieux sage, l’intellectuel

Troubles physiques : Cauchemars, maux de tête, trouble de la vision (vision embrouillée, cécité, fatigue oculaire).

ORGANES ET PARTIES DU CORPS : Yeux, nez, oreilles, tête, front, système nerveux, cerveau, mémoire, glande pinéale, hypophyse.

PSYCHISME : Intuition, sagesse, conscience, imagination, lucidité, âme, esprit, guidance intérieure, discernement, épanouissement personnel, intelligence, perception, illusion, vision.

Médecines naturelles pour fortifier ton chakra du troisième œil

PIERRES GUERISSEUSES : Les pierres bleu foncé et violettes, comme le lapis-lazuli, l’améthyste, la iolite

HUILES ESSENTIELLES : Lavande, menthe poivrée, romarin

Pour purifier votre chakra du troisième œil : Intéresse-toi à tes rêves, dès ton réveil, prend le temps de noter tes rêves.

Affirmations pour activer le chakra du troisième œil

Je m’ouvre à mon intuition et à ma sagesse intérieure

Je n’hésite pas à me servir de mon intelligence et de mon intuition

Je fais confiance à ma petite voix intérieure et je suis ses conseils.

Comment nourrir ce chakra ?

Noter le contenu de ses rêves

S’ouvrir l’esprit, apprendre des choses

Profiter de la lumière naturelle

Laisser recours à son imagination

Méditer

Alimentation

Les aliments violet ou indigo, betterave, myrtille, chou rouge. Les poissons et les noix.

Alimentation

Indigo, violet

L’ouverture des chakras par :

Les couleurs, les postures de yoga, les pierres et les cristaux, les thérapies holistiques comme massage, naturopathie, sonothérapie, acupuncture, etc…

Le chakra de la gorge

Le chakra de la gorge

Le nom sanskrit de ce chakra est « vishuddha », qui signifie « purification ». Cela suppose deux choses à propos de ce centre.

Pour atteindre et ouvrir le cinquième chakra, le corps doit parvenir à un certain degré ce purification.
Le son, en tant que vibration et force inhérente à toute chose, possède des qualités purificatrices.

Il est situé dans la région du cou et des épaules et est symbolisé par un lotus composé de 16 pétales.

Le cinquième chakra est le centre d’énergie lié à la communication qui se manifeste à travers les sons, les vibrations, l’expression de soi et la créativité. Son élément est l’éther.

Le chakra de la gorge connecte la tête et le cœur. Chacun de nous sait déjà combien mettre en harmonie la pensée et les sentiments peut être exigeant. S’il est bien ouvert, les énergies circulent librement et de manière harmonieuse dans les deux sens. De plus, il met en relation le monde intérieur et extérieur.

Formuler quelque chose avec clarté, communiquer avec franchise, aller à l’essentiel, exprimer ses désirs les plus chers… tout cela est rendu possible par l’énergie de ce chakra.

Les mots que nous prononçons pour nous-mêmes et les autres ainsi que nos actes, expriment le degré de pureté de notre cœur, de nos pensées, de nos intentions ainsi que de notre conscience.

Attributions de la gorge

COULEUR : bleu azur

SENS : Ouïe

ELEMENT : Éther, porteur de son

MANTRA : Ham

YOGA : Le chien tête en bas

MANIFESTATION INTÉRIEURE : Synthèse des idées en symboles

ARCHANGE : Gabriel

PLANETES : Mercure

ASTROLOGIE : Gémeaux, vierge, sagittaire

ARCHÉTYPES : Le guérisseur, le contrôleur

Troubles physiques : Maux de gorge, douleurs au cou et aux épaules, rhumes, trouble de la glande thyroïde, troubles de l’ouïe.

ORGANES ET PARTIES DU CORPS : gorge, cou, mâchoire, thyroïde, cycle menstruel, bras, tube digestif, cordes vocales, oreilles, nez, bouche.

PSYCHISME : Communication, honnêteté, franchise, vérité, inspiration, voix intérieure, authenticité, créativité, talent musical, lien entre les sentiments et les pensées, liberté.

Médecines naturelles pour fortifier votre chakra de la gorge

PIERRES GUERISSEUSES : Les pierres bleu clair et argentées, comme l’aigue-marine, la calcédoine, la célestine, la chrysocolle, le lapis-lazuli, l’opale, la turquoise, la topaze bleue.

HUILES ESSENTIELLES : Menthe poivrée, arbre à thé, eucalyptus, bergamote, niaouli, camphre.

Pour purifier votre chakra de la gorge :  Tous les jours, posez-vous toujours des questions et demandez des réponses à votre intuition, comme : A quoi dois-je faire attention ? vous entendrez de plus en plus votre voix intérieure et apprendrez à vous y fier.

Affirmations pour activer le chakra de la gorge

Je dis ce que j’ai à dire haut et fort

Je veux qu’on m’entende

Je n’ai aucun mal à exprimer mes sentiments

Je mérite d’être entendu

Comment nourrir ce chakra ?

Ne pas hésiter à défendre ses convictions haut et fort

Se montrer tel que l’on est

La communication sous toutes ses formes : chanter, peindre, faire du théâtre, écrire des poèmes, des romans

Discuter avec des gens ou des groupes de gens partageant les mêmes centres d’intérêt

Lire un livre ou un poème à haute voix

Alimentation

Les aliments frais, de couleur claire : bouillon, soupes peu épaisses, infusions. Évitez autant que possible les produits laitiers.

Couleurs

Toutes les nuances de bleu

L’ouverture des chakras par :

Les couleurs, les postures de yoga, les pierres et les cristaux, les thérapies holistiques comme massage, naturopathie, sonothérapie, acupuncture, etc…

Le chakra du coeur

Le chakra du coeur

Le nom sanskrit de ce chakra est « anahata », qui signifie « qui se régénère » quand le chakra est libéré du chagrin qui provient de vieilles blessures, il s’ouvre avec innocence, fraîcheur et splendeur.

Il est situé au milieu de la poitrine, au niveau du cœur et est symbolisé par un lotus composé de 12 pétales.

L’élément de ce chakra est l’air, le moins dense de nos éléments physiques. L’air représente la liberté, tel le vol des oiseaux. Il représente aussi l’ouverture et la fraîcheur. Il représente également la légèreté, la simplicité et la douceur.

La respiration associée à cet élément est l’un des éléments clés pour ouvrir le chakra du coeur. L’air est également l’élément qui est le plus rapidement distribué dans le corps. Contrairement à la nourriture qui prend des heures, à être digérée, l’air circule dans le sang à chaque inspiration. La respiration est l’un des plus puissants outils que nous pouvons utiliser pour nous transformer : pour brûler les toxines, libérer nos émotions, changer la structure de notre corps et notre conscience.

Parlons d’amour !

L’amour. De tous les mots de la langue, c’est sans doute celui qui a le plus de signification ou du moins le plus de nuance. Chacun d’entre nous a besoin d’amour et chacun désire en recevoir. En pénétrant dans le quatrième chakra, nous transcendons notre égo pour nous débarrasser des limites que nous nous imposons. Il n’y a pas de meilleur moyen que pour attirer l’amour que d’en donner. Transmettre une énergie d’amour, que ce soit par des compliments, de la reconnaissance empathique ou de l’affection physique, attire en retour le même type d’énergie.

Attributions du coeur

COULEUR : Vert et rose

SENS : Toucher

ELEMENT : Air

MANTRA : Yam

YOGA : Le demi-pont

MANIFESTATION INTÉRIEURE : Compassion, amour

ARCHANGE : Raphaël

PLANETES : Vénus

ASTROLOGIE : Balance, taureau

CARTES du tarot : Épées

Troubles physiques : Asthme, hypertension artérielle, maladies coronariennes, maladie pulmonaire

ORGANES ET PARTIES DU CORPS : Cœur, thymus, poumons, cage thoracique, circulation veineuse, bras, poignets, mains

PSYCHISME : Amour de tout ce qui existe, compassion, gratitude, affection, humanité, franchise, tolérance, sentiment de sécurité, bonté du cœur, être au service d’autrui, amour-propre, relations, capacité d’aimer, pardon

Médecines naturelles pour fortifier votre chakra du coeur

PIERRES GUERISSEUSES : Les pierres roses et vertes comme le quartz rose, l’émeraude, le jade vert, la tourmaline, la malachite, l’aventurine, l’agate mousse, le corail rose, la rhodonite.

HUILES ESSENTIELLES : Rose, jasmin, estragon, romarin.

Pour fortifier votre chakra du cœur :  la teinture mère d’aubépine stimule et tonifie le cœur. L’aubépine a une action irrigatrice, stabilisante et régule la fonction cardiaque ainsi que la circulation sanguine.

Affirmations pour activer le chakra du coeur

Je suis aimé(e)

J’aime

J’accepte l’amour que me prodiguent les autres et je le mérite

C’est l’amour qui motive mes choix

Mon cœur est en paix

Je n’ai aucun mal à partager l’amour et la lumière

Je suis aimé(e)

Comment nourrir ce chakra ?

Techniques de respiration

Méditation

Faire ce qui rend heureux

Passer du temps avec les personnes que l’on aime

Donner de l’amour aux autres et leur en témoigner

Lire un livre ou un magazine

Techniques de respiration

Alimentation

Les fruits, les légumes et les boissons verts. Tout ce qui est préparé avec amour. Tout ce qui est bon pour la circulation : les betteraves, les lentilles, le gingembre, l’ail, le piment de cayenne, le romarin.

Couleurs

Le vert, le rose. Toutes les couleurs que vous associez à l’amour.

L’ouverture des chakras par :

Les couleurs, les postures de yoga, les pierres et les cristaux, les thérapies holistiques comme massage, naturopathie, sonothérapie, acupuncture, etc…

Le chakra du plexus solaire

Le chakra du plexus solaire

Le chakra du plexus solaire est le troisième sur la kundalini, situé, au-dessus des glandes surrénales. Le nom sanskrit est « manipura», ce qui signifie « la cité des joyaux » parce qu’il brille comme le soleil, c’est un centre d’énergie radiant et lumineux.

Il est symbolisé par un lotus composé de 10 pétales.

L’élément de celui -ci est le feu, et gère le métabolisme et intervient dans la régulation et la redistribution de l’énergie métabolique du corps. Le système digestif joue donc un rôle important dans ce processus et donc sert de baromètre pour déterminer l’état de santé de ce centre d’énergie.

C’est la base énergétique de notre confiance en nous, de notre volonté et de notre individualité. Siège de notre personnalité, il constitue notre soleil intérieur et nous permet de mettre en œuvre des idées et des rêves avec enthousiasme. Porte d’entrée de notre potentiel, le chakra du plexus solaire abrite nos talents et nos capacités que nous pouvons faire rayonner.

Lorsque ce chakra est en harmonie nous laissons rayonner notre personnalité et notre singularité vers l’extérieur et ainsi faire luire notre lumière. Nous suivons notre voie avec assurance et nous nous émancipons de l’opinion d’autrui. Nous agissons avec de bonnes intentions dans l’intérêt de tous et assumons la responsabilité de nos actes.

Attributions du plexus solaire

COULEUR : Jaune

SENS : Vue

ELEMENT : Feu

MANTRA : Ram

YOGA : La posture en V

MANIFESTATION INTÉRIEURE : Rire, joie, colère

ARCHANGE : Michaël

PLANETES : Mars, le soleil

ASTROLOGIE : Bélier, Lion

CARTES DU TAROT : Bâtons

TROUBLES PHYSIQUES : Ulcères, diabète, hypoglycémie, troubles digestifs

ORGANES ET PARTIES DU CORPS : Estomac, rate, métabolisme, pancréas, foie, diaphragme.

PSYCHISME : Action, intuition, volonté, maîtrise de soi, assurance, motivation, persévérance, autodétermination, vivre ses talents et ses potentiels, réaliser ses objectifs, assimilation des émotions.

Médecines naturelles pour fortifier votre chakra du plexus solaire

PIERRES GUERISSEUSES : Les pierres jaunes, Ambre, topaze impériale, quartz rutile.

HUILES ESSENTIELLES : Citron, bergamote, menthe poivré, pamplemousse, cumin, néroli, mélisse.

Pour fortifier votre chakra du plexus solaire :  Le fortifier  par la force du soleil. Accordez-vous un court bain de soleil et absorbez la chaleur de ses rayons dans votre ventre.

Affirmations pour activer votre chakra du plexus solaire

Je mérite qu’on m’aime, qu’on me respecte et qu’on m’écoute

J’ai décidé d’aller de l’avant

J’ai décidé de grandir

Je me sens fort(e)

Je suis fier/fière de moi, plein(e) d’assurance et je m’assume

Je mérite la vie dont je rêve et je suis prêt(e) à l’accueillir

Comment nourrir ce chakra ?

Apprendre, étudier quelque chose

S’affirmer

Noter par écrit ses objectifs, les étapes nécessaires pour y arriver, et passer à l’action

Mots croisés, jeux d’esprit

Sport, compétition

Se trouver une passion, un hobby, et prendre des cours

L’Alimentation à privilégier

Les aliments jaune et orange : Miel, ananas, bananes, maïs. Noter ceux que l’on digère bien et qui donnent de l’énergie. Éviter les boissons « coup de fouet ». Privilégier les sortes de thé qui aide à digérer.

Couleurs

Toutes les nuances de jaune et d’orange

L’ouverture des chakras par :

Les couleurs, les postures de yoga, les pierres et les cristaux, les thérapies holistiques comme massage, naturopathie, sonothérapie, acupuncture, etc…

Le chakra sacré

Le chakra sacré

Le chakra sacré, c’est le deuxième chakra sur la kundalini, il est situé dans le ventre, deux doigts en dessous du nombril. Nos émotions les plus profondes y sont reliés, ainsi c’est le siège de la créativité, du désir, et de la sensualité, il est aussi représentatif de l’enfant qui est en nous.

Le nom sanskrit de ce chakra est « svadhisthana» qui se traduit habituellement par la « résidence de soi » « sva « signifiant à « soi », il contient aussi la racine « svad » qui signifie « agréable au goût » ou , qui est « agréable ».

Il est symbolisé par un lotus composé de 6 pétales.

L’élément de ce chakra est l’eau. Voilà pourquoi le deuxième chakra correspond aux fonctions corporelles associés au liquide : la circulation du sang, l’élimination de l’urine, la sexualité et la reproduction.

Ce chakra est le siège de la sexualité et des émotions, des sensations, du plaisir, du mouvement. Ce plexus est relié au nerf sciatique et constitue le centre du mouvement. Voilà pourquoi on dit souvent qu’il est le siège de la vie. Le plaisir et la sensation sont des aspects essentiels du deuxième chakra.

Le plaisir est essentiel pour maintenir notre corps en santé, revigorer notre âme et guérir nos relations personnelles et culturelles.

Les émotions qui signifie « mettre en mouvement » favorisent l’évolution de la conscience à travers le corps. Les émotions sont une réaction complexe et instinctive au plaisir et à la douleur.

La sexualité est un mouvement expansif de la force vitale, la danse qui équilibre, restaure, renouvelle et reproduit. C’est le terreau fertile de toute nouvelle vie. En plus de faire circuler et de guérir la force vitale, la sexualité rythme toute la vie biologique.

Attributions du chakra sacré

COULEUR : Orange

SENS : Goût

ELEMENT : Eau

MANTRA : Vam

YOGA : La posture du papillon

MANIFESTATION INTÉRIEURE : Émotions

ARCHANGE : Gabriel

PLANETES : Jupiter, la lune

ASTROLOGIE : Poisson, scorpion

CARTES DU TAROT : Coupes

TROUBLES PHYSIQUES : Troubles sexuels, troubles utérins, troubles urinaires, et rénaux, bas du dos rigide.

ORGANES ET PARTIES DU CORPS : Poumons, reins, organes génitaux, bassin, système reproducteur, appareil urinaire, vessie, rate, côlon, intestin grêle, défenses immunitaires.

PSYCHISME : Émotions, créativité, sexualité, sensualité, désirs, joie de vivre, génie créatif, relations, équilibre entre donner et recevoir, lâcher-prise, désir, aspirations, envie, dévouement, guérison,

Médecines naturelles pour fortifier votre chakra sacré

PIERRES GUERISSEUSES : Pierres orange, comme la cornaline, le corail, l’aventurine, le béryl orange, le jaspe orange, fluorine, calcite, pierre de lune.

HUILES ESSENTIELLES : Orange, mandarine, cardamone, gardénia, ylang, ylang, bois de santal, myrrhe, patchouli, jasmin, néroli.

Pour fortifier votre chakra sacré : très énergétique, les graines d’ortie ont un effet aphrodisiaque. Récoltez-les en automne et après les avoir séchées, incorporez-les dans la salade, le muesli ou sur une tartine beurrée.

Affirmations pour activer votre chakra sacré

J’honore mon corps.

Je mérite le plaisir et l’abondance et je les accepte volontiers.

J’honore ma sexualité et je l’assume.

Je mérite qu’il m’arrive de bonnes choses.

J’accepte les relations nourrissantes et épanouissantes.

Comment nourrir ce chakra ?

Subvenir à ses besoins

S’aimer soi-même

Ne pas se priver de plaisir

Déjeuner en famille, entre amis ou entre collègues

Faire quelque chose d’agréable

Avoir des relations sociales

Exprimer sa sensualité

Se reposer, se ressourcer, marcher, prendre un bain

Danser, nager, toutes les activités basées sur la fluidité

L’alimentation à privilégier

Les aliments doux et orange : Carottes, potiron, patate douce, melon courge, orange. Boire plus. Profitez de la sensualité des aliments.

Couleurs

Toutes les nuances d’orange.

L’ouverture des chakras par :

Les couleurs, les postures de yoga, les pierres et les cristaux, les thérapies holistiques comme massage, naturopathie, sonothérapie, acupuncture, etc…